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单纯舒张压高也是高血压 年轻人最应小心

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发表于 2017-8-30 14:39:00 | 显示全部楼层 |阅读模式



近年来,随着医学对高血压认识的不断深入,诊断标准也不断调整。然而,仍然有不少患者只是片面重视收缩压的数值,反而忽略了舒张压偏高的问题。殊不知,即使是单纯的舒张压高也是高血压。有临床数据显示,收缩压正常,舒张压大于105mmHg的人,其发生心脑血管疾病的几率数值正常者高出3—5倍。


  年轻人最易表现为单纯舒张压高
  舒张压是指当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时,产生的压力称为舒张压,又叫低压。如果成人舒张压≥95mmHg时,即可诊断为高血压;介于90mmHg~95mmHg之间者,称为临界高血压。


  舒张压高比较普遍存在于青中年人当中,这是因为老年人动脉硬化,血管壁弹性差,往往表现为收缩压偏高。年轻人的大动脉弹性较好,当心脏收缩时,血管很容易扩张,因此对血管壁产生的压力不高,也就是收缩压不高,而仅表现为舒张压高。


  年轻人发生单纯的舒张压高时,也是高血压的初期表现,患者常会有头痛头昏、胸闷憋气、心悸不适、疲乏困倦等症状,随着年龄增长,病程延长,收缩压也会增高,最终成为典型的高血压患者。所以,年轻人对于单纯的舒张压高不能掉以轻心。


  对于舒张压低于95mmHg的年轻人,可以采用非药物治疗方式,主要从改善生活方式着手,包括放松心态,保持愉悦的心情;生活作息规律,注意劳逸结合;饮食宜清淡;适度的运动是必须的。如果能做到上述提及的内容,可以调节植物神经功能,降低交感神经兴奋性,改善血管反应性,促使外周血管扩张而使血压下降,尤其是舒张压。


  如果是舒张压大于95mmHg的,尤其是已出现高血压症状者,就应该开始药物治疗了。建议在专科医生的指导下,结合病情进行合理安排降压药。

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