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心灵的桑拿——森田疗法

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发表于 2017-8-30 11:18:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
       在人的一生中,神经质症几乎人人都会不同程度的体验过。对于大多数人来说,只是轻微的,或一过性的。如果有人经常出现症状,就会给他带来很多精神上的痛苦,甚至影响正常的生活,这就需要进行治疗了。森田心理疗法是日本学者森田正马教授于1920年创始的日本特有的心理疗法。其理论也受我国古代老庄思想影响。中日两国属东方文化。近年来,在我国临床验证,森田疗法是治疗神经症理想的方法,它使众多为神经质所苦恼的人获得了新生。 神经症与神经质症 神经症是由精神因素引起的心理或身体的一种慢性功能性障碍。精神因素是指精神创伤、心理冲突等致病因素。 神经质症是神经症中的一部分。只有神经质症才是森田疗法的最佳适应症。神经质症主要表现为患者出现某种症状,这种症状带来痛苦,影响患者的正常生活。患者有克服症状,从症状中摆脱出来的强烈愿望。 在特定条件下,任何人都可能发生神经质症状。如第一次在众多人面前讲话,感到紧张而不知所措,甚至发生对人恐怖。听到有人谈到传染病如何可怕,于是自己也紧张不安而发生对肝炎、结核病等疾病恐怖,见到邻居失火,变得小心翼翼,离开家门反复多次检查煤气是否关紧。诸如这些情况,人们往往都有体会。对于小心谨慎、仔细认真、过于敏感的人来讲,更是这样。由此可见,神经质症产生于纯粹的心理作用。神经质症的素质原本没有明显偏颇,倘若祛除症状,完全可以适应正常的社会生活。 神经质症的性格 人类具有两种不同的性格,即内向型性格与外向型性格。开朗、健谈、热情、善于交际、勇于进取、果敢、敏捷,具有较强指向客观外界倾向的人,即为外向型性格特点。具有此类性格倾向者,不容易患神经质症。但并非绝对的,仍有一小部分外向型性格的人患有神经质症。这种性格的人一旦患了神经质症,性情却变得谨小慎微起来。而内向型性格的人,却表现为沉静孤独、不善交际、含蓄、沉思、严肃、敏感、缺乏自信、自我批判,把过失、责任归于自己。神经质症者多属于内向性格的人。 通常在心境愉快的状态下,情绪高涨容易外倾。处于情绪低落时,抑郁寡欢,容易内倾。我们在生活中都会有这种体会的。说明外向性格的人,在精神因素影响下,也会出现内向倾向,严惩的可以发生神经质症。可以这样讲,一般人都会因某种诱因而出现神经质症。神经质症是一种心理冲突状态。一个人有自卑感,但不足以此构成神经质症,只有在自卑感的同时感到痛苦,才是真正的神经质症。人有害怕某种疾病,仅此不能说是神经质症。如害怕疾病一直感到苦恼,这便是神经质症。社交恐怖症的病人,见人恐怖不安,有自卑感,但又不安于现状,这不仅是一种内向型性格的表现,而且是一种向上的欲望,即厌恶自己的内向,想努力克服,但却更强化了内心冲突,造成苦恼。他们夸大自己的弱点,主观要求过高,存在极强的完善欲,而事情又总是不会尽善尽美,因此自寻烦恼。他们内向、理智,总喜欢对自己的心身状况有意识地做到分析,寻找产生的原因,也容易对自身感到不满。故神经质症者的敏锐的受性,更容易产生焦虑和痛苦。 神经质症者的性格,决定了他们对接受的信息进行大量的各种各样的人为处理,这样就极易引起神经质症症状。

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 楼主| 发表于 2017-8-30 11:50:19 | 显示全部楼层
神经质症状繁杂,表现形式多样。列出常见的部分症状.
  1、焦虑症
  此症属心因性疾病,在精神因素作用下起病。主要表现为紧张、焦躁不安、惶惶不可终日,同时伴有失眠、头痛、心悸、出汗、呼吸不畅等躯体症状。有的平时无何不适感,但可突然出现焦虑、惊恐发作,心跳骤然加速,呼吸急促,四肢颤抖、发凉、自觉有濒死感,这时往往去急诊,但又查不出毛病来。此类称为急性焦虑发作,也可称为心脏神经症。
  2、胃肠神经症
  主要表现为胃肠功能低下,摄入食物长时间停留胃内,引起胃部不适,有的出现腹胀、呕吐、腹泻、便秘等症状。这类人对自己的胃肠过于敏感,这种心理作用引起明显的吸收障碍,结果导致消化不良,体重下降,日渐消瘦。这种症状采用森田疗法效果最佳,其它疗法疗效甚微,就是未能触及真正的病因。
  3、失眠症
  主要指神经失眠,属于神经症的范围。表现为入睡困难、早睡、早醒、睡眼表浅,易醒转多梦等。患者想尽办法力图排队影响睡眠的障碍。他们害怕失眠,认为如果睡不好,定会头昏脑胀,精神不振,不能工作。如果睡得好,一切问题都能顺利完成。因此,睡眠成了他们关心的头等大事,构成失败者的心病。
  4、恐怖症
  恐怖症种类颇多,有人对人恐怖、视频线恐怖、赤面恐怖、疾病恐怖、不洁恐怖、尖锋恐怖、不完善恐怖、动物恐怖等等。其中以对人恐怖患病率最高,患者与人接触感到苦恼。赤面恐怖者,怕见人脸红,于是尽量回避、退缩,不愿与人交往。视线恐怖者,不能正视对方,如若与对方视线相遇,觉得自己的面部表情会引起人们的厌恶或诊断自己的眼神令人生畏,不快,从而顾虑重重,不愿病症恐怖乾,对于癌、结核、传染病、艾滋病、精神病等产生恐怖情绪。因害怕病菌或癌细胞污染身体,整日提心吊胆,不敢触碰任何物体。不洁恐怖往往与疾病恐怖同时发生。每当患者直接触碰物体后,立刻感到沾上了脏物,反复洗手,冲洗身体,消毒衣物,终日生活在不洁恐怖之中,难以进行正常工作。不完善恐怖者,即对自己所做的事情感到不妥,不放心,缺乏自信。处理日常事物时,反复核对,没完没了,使工作效率大大降低。有的人害怕刀、剪、绳子,恐怕伤害他人或自己而远远躲避,这类症状也称为罪恶恐怖。
  5、强迫症
  人们都有这样的经历,出门时总要检查一下门窗关好没有;投信前再看一次信封是否粘合,偶尔出现上述现象,并不能算作病态。倘若终日为这些反复出现的观念或行为所纠缠,明知无此必要,但仍无法控制,为些苦恼,这就属于病态了。强迫症主要表现为强迫观念和强迫动作。强迫观念的人,常常对一引起毫无实际意义的问题反复思考,追根寻源。例如:"先有鸡还是先有蛋?""银河系以外是什么境地?"……联想翩翩,永无止境。强迫行为的人,是以反复持久出现强迫动作为主要症状的。这些动作虽出自于患者的内心,但并不由自主地而产生。他们明知这些动作不合理,并尽了很大努力加以压制,但却不能加以摆脱,因此感到痛苦。譬如,站在凉台上的一位妇女,总欲要想把怀里的孩子扔到楼下;有的去王府井大街就会情不自禁地数百货大楼的窗户,一遍又一遍反复进行,无法控制自己,终日惶惶不安,对工作学习有很大影响。
  6、职业性痉挛
  有的人写字或专门从事特殊职业的人进行操作时,往往出现手指发抖,震颤现象,不能把字写好或准确完成动作,这是神经质症状的一种类型。患者因收写痉挛不能写作而感到痛苦。显而易见,音乐家不能演奏,舞蹈家不能跳舞,画家不能作画,那是何等的遗憾。
  7、自卑感
  森田称自卑感为劣等感。这是表现为缺乏自信,觉得自己低人一等,因而不能发挥自己的能力,为此深感麻恼。其实,具有自卑感本身正是具有强烈进取心的表现。高良武久教授指出:劣等感的人只是因为他们的要求过高才出现这种症状。
  8、其它症状
  神经质症状种类繁多,不胜枚举。譬如,因见人见物斜视,而精力不能集中;因鼻子成了阻挡视线的障碍物而不能学习;因怕头晕而不敢行走;在很短的时间里就感到疲劳(疲劳亢进),工作不能持续进行;在无病理情况下出现头痛、头沉、头脑不清等等。我们通过一实例对神经质症的症状做进一步说明。



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 楼主| 发表于 2017-8-30 11:51:20 | 显示全部楼层
案例 男,25岁, 采购员
  自述:"一天下午,我在街上突然感到胸口处发堵,提不上气来,一会儿感到心慌、气短,身不由已,要到厕所大便。大便后感到浑身无力,四肢松软、站立不住,出虚汗,口干,打嗝。症状持续大约30分钟至60分钟左右。经原地休息,方才缓解上述症状。从此一个人出门时,心情非常紧张,反复去厕所排大便。夜里失眠、多梦,白天精神不振。头晕、没有食欲,怕闷,怕势,排尿不尽,总有一种不安全感,想专心写点东西,可读书、看电视也感到头晕,什么事情也干不好。曾去多家医院做了各种检查,都说没有毛病。服用多种中西药物,均无济于事。始终在病痛中生活。自从接受森田疗法后,症状奇迹消失了。我从心里感谢森田疗法,把我从痛革中解救出来……。 这是一例典型的焦虑性神经症。
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 楼主| 发表于 2017-8-30 11:51:48 | 显示全部楼层
人具有自我保护的能力。众所皆知,正因为有害怕得病的心理,才讲究卫生,饭前便后洗手,器皿消毒,打预防针,体格检查等等。所以,某种程度的疾病恐怖,是人类生存所必需的。具有一定程度的不安全感,也是一种保护机制。人们担心煤气闸门没关紧,反复认真检查一下,这对保障安全是必要的,所以某种程度的强迫检查,对人有益。假如人们没有任何病症恐怖,那么生活在垃圾堆里也无所谓。正如日本精神病学家高良武久教授,在《森田心理疗法实践》一书中所述:"假如没有恐怖心理,人们生活在猪圈里也会心安理得"。同理,如果没有强迫检查,不知道世界上会发生多次次重大的灾难性事故。所以,人们具有某种程度的不安全感或疾病的恐怖感对人类生存是有益的。 另外,人们具有一定程度的不安、恐惧、担心、疑虑的心理,是人生存所必需的。譬如,人们担心洪水的泛滥冲堤坝,提前进行修缮;过马路时担心被迎而急驶的汽车撞着,寻找安全地区躲闪……。 尽管这些心理现象使人不尽痛快,但是如果失去了这些心理过程,就失去了警戒心,丧失了防御能力,因此会遭到不幸。对于这些不愉快然而又是必需的心理现象,认为不应当有,力图否定它,其结果必然使正常的心理现象产生反向作用,形成心理冲突,最终可导致神经质的症状。 人们都有过这样的经历:出门时总要检查一下门窗关好没有;投信前再看一次信纸与信封是否粘合;上楼时数一数有多少台阶……在我们的生活中,偶尔出现上述现象,并不能算作病态。倘若终日为这些反复出现的观念所纠缠,明知无此必要,但仍无法摆脱,内心为此苦恼,这就属于病态了。这些症状的出现就是本来属于正常的道理是一样的。 下面是一例神经症病人的自述: "我今年50岁,以前没有任何病症,连续几年不感冒,生活上从未遇到过坎坷和挫折。总感到浑身有使不完的劲,时常加班加点不休息。我的身体这么好,精神这么充沛,是我平常讲卫生保养得好。然而,有一次我去探望一位老朋友,他患了胃癌,久病缠身,卧床不起。回家后不觉产生了一种压抑感。晚上醒来时突然感到心慌、恶心,有即刻要死亡的感觉。白天惶惶不可终日,自觉手上沾了癌细胞,一个劲儿用水冲洗,用来苏水消毒,进食前碗筷用酒精擦洗,没完没了。每当看书,写字时就浑身难受。我又认为眼睛或脑子长了瘤子,做了眼底和脑CT检查,未见异常。后来症状愈演愈烈,听见人们谈论癌症,甚至在报上看见癌字,就恐慌万状,真是痛苦极了。经过多方治疗,非见好转,反倒越治越厉害。一个偶然的机会,我遇到了一位心理医生,他说我患了"神经症"。并接受了森田疗法,症状奇迹般的消失了。真是不可思议。"
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 楼主| 发表于 2017-8-30 11:52:12 | 显示全部楼层
顺应自然,是森田正马教授及其后人所倡导的神经质症的治疗原则。 有一种社交恐惧症者,见人害怕,不知所措,这类症状形成后,难以排除。譬如疾病恐怖者,整日强迫性的反复洗手,这种强迫动作形成后,用意志的力量无法控制。如果强行意志力量控制,必然出现负性心理现象。如果强行用意志力量控制,必然出现负性心理现象,不仅不会消除症状,反倒使症状恶化。对于出现的症状,只有接受,这就是顺应自然。见人恐惧与人接触时出现恐惧,就让它恐惧,不经过恐惧的煎熬就不能战胜恐惧。即使惶恐不安,也完全由它去,不必回避。事实证明,这样做了,内心冲突反倒会放松。 人们都有上进心,有生的欲望。日本学者高良武久教授认为:神经质者这种欲望更为强烈,其强度超过了限制,就会出现症状。如过分注意自己的身体健康,就会产生疾病的恐怖。相反,对自己健康状况满不在乎的人,也就无所谓疾病恐怖疾病恐怖或死亡恐怖。过分完美者,容易产生强迫检查,对做过的事情不放心,反复查看。而做事马马虎虎,不考虑后果的人,就无所谓反复检查……如此等等。 人为了满足生的欲望,会做出自己的努力,顺应自然就是这种努力的重要方面。行为影响性格,只有实际行动,才能调动人的全部意识,实际行动是提高人们对生活的适应能力的最直接的促进剂。人只有实际行动,才能体验到自信。例如,见人恐怖症患者,不去回避人,而是带恐怖心理与人接触;强迫洗手者,有出现洗手冲动时,仍努力坚持正常工作。只有这样,才能像正常人一样生活。 神经质症者不敢面对症状,而逃避痛苦。他们因为害怕疾病就不外出;因为见人恐怖就避开了人群;因为失眠恐怖就不工作……所有这些现象,都是对痛苦的逃避。患者采取这种态度,就永远不能从痛苦中解放出来。那么正确的做法是什么呢?森田先生有句名言"忍受痛苦,为所当为。"这应当成为神经质患者的生活准则。不洁恐怖者害怕不洁,但却同时坚持打扫卫生;失眠恐怖患者忍着痛苦坚持日常工作。患者一切忍受痛苦,一边做应该做的事情,这样就可以在不知不觉中得到自信的体验。一旦体验了这种自信,就会领悟到自己的症状,这些症状实际上是主观臆造的产物。同时通过性格的陶冶,使神经质症患者认真、勤奋、好强等性格的长处得以发扬,这在治疗中可起到积极的作用。 人要正确地认识客观事物,就必须面对现实。客观现实与主观愿望不完全一致,有时还会完全事与愿违,因此,我们必须清醒地承认事实。神经质症患者就不能正确地对待客观现实,他们把理想和欲望扩展到完全不可能的范围。有人在众目睽睽之下感到惶恐,这是人之常情,我们应正视这一事实,即使感到不安,也不对此抗拒,这样就不会产生症状。如果对此抗拒,不能顺应事实,就会出现心理障碍。正如有人力求绝对干净,结果便造成不洁恐怖一样。假如采取顺应自然的态度,做到对客观事物积极服从,情况就会不同。既然神经质者的痛苦不能解脱,那么就会索性去接受这一事实。当痛苦达到了极点,体会到确实无力反抗这种痛苦时,心理冲突就会突破,痛苦反而会减轻。 神经质症患者把注意力固定在自己的症状上,不易使其转移。对于患者本人来讲,他们力图使自己的注意力从症状中转移开来,结果越是想摆脱,注意力反而越固定在症状上。对此,仍要强调,必须坚持顺应自然的态度。对此,仍要强调,必须坚持顺应自然的态度。对患有强迫思维的神经质症者来说,读书时不断出现杂念,那就坚持带着杂念读书,这样杂念反倒减轻,因为他们无形之中把注意力集中到书本上了。 总之,神经质症患者愈是相去除去症状,逃避痛苦,就愈会使内心冲突加重,苦恼也就更深。因此,维持原状,绝不回避,努力去做应该做的事。这种顺应自然的态度,对于治疗神经质症来说,至关重要。

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 楼主| 发表于 2017-8-30 11:52:55 | 显示全部楼层
高良武久博士在开展森田疗法的同时,还规定了森田式的生活态度,这对于实施森田疗法,促进疗效的改善,会带来莫大好处。
  一、 端正外表 完美的外表与完美的心灵是联系在一起的。衣冠整洁,才能意志坚定。要振作精神、情绪焕发,首先要端正外表。一个衣饰不整,生活懒散、凌乱不堪的人,很难相信他是一个意志坚定的人。因此,要摆脱内心的痛苦和不安,首先需端正外表,要意志自然而然地坚定起来。
  二.保持充实的生活 人们要保持充实的生活,就必须养成劳动的习惯。要自我感到,不干事情心理就不踏实。人普遍要有向上的进取心,并不断地通过创造性的工作来实现,尔后才能取得成绩。例如,农民洒下了辛勤的汗水,秋后获得丰收的喜悦,从中体会到生活的意义。人们遭受痛苦,也会在工作中增加信心,减轻痛苦。对于过度内向化的神经质症患者来说,通过积极工作,可逐步走向外向型。高良武久博士指出:外向化的最佳方法是从事某种工作,即使是难做的事情,也要逼迫自己去做。
  三.勿长期休养 神经质症患者不宜长期休养。长期休养,有害无益。神经质症患者具有较强的上进心。他们要摆脱症状,也是为了能得到更强的工作能力。让患者长期不工作,会使患者觉得丧失了工作能力,从而可能命名症状愈加严重。其实,神经质症患者的身体根本无毛病。硬要让其休息,会使患者感到病情严重,这就很难从疾病观念中解脱出来。
  四、要正视现实 有一种人,当要去做一件不情愿的事情时,会找出一些借口,尽可能去回避。相反,要去做极感兴趣的事情时,虽然有困难,也要想法去实现。人要躲避现实生活中的烦恼,往往会受到理性的自责,当然,也会以各种理由来自慰。他们以病为借口,逃避现实,为此感到现实严酷,更感到病的痛苦。他们做每件事都会表示:我有病。这给治疗带来莫大困难,也是难以治愈的重要因素。正确的态度应是:不要以疾病为借口去逃避现实。
  五、不做完美主义者 神经质症患者往往是完美主义者。他们有极强的欲望,他们想工作,但又不有接受工作所付出的代价。他们以最顺利的状态为标准来要求自己,事实上根本无法实现的。现实与希望背道而驰,其结果处于一种完善的理想与不完善的现实的矛盾之中。事实上,绝对的理想与不完善的现实的矛盾之中。事实上,绝对的完善是不存在的。正确的态度是:不做完美主义者。
  六、勇于自信 森田正马博士认为,神经质的人一般带有劣等感。所谓劣等感,即相当于自卑感。他们自觉处处不如别人,做呈没有自信,结果一事无成高良武久教授这样认为:"许多事情并不一定等有了自信之后才去做,自信产生于努力之中。有人认为只有有了自信之后才能去工作, 这好比人学会了游泳之后再下水学游泳一样,是非常荒谬的。" 人对根本不可能实现的事情,不会贸然从事。只有通过自己的努力还有成功的希望时,方能付诸于行动。对于有劣等感的人来说,缺乏自信,做事犹豫不决,三思而不行,陷于完善欲的桎梏之中,这样就会一事无成。正确的态度应是:增强自信,勇于进取,通过实际行动去完成要达到的目的。
  七、不要急于求成 人们遇到悲痛忧伤的事情,譬如亲人的死亡,其情感的的波动,难以在短时间内消除,使人经常沉溺于痛苦的回忆中。人们在心理上又想消除这种痛苦,然而,事与愿违,有的人越想排除不开,这就是实际上想把不可能的事情变为可能,势必会陷入欲罢不能的心理冲突之中。高良武久博士主张:"既然对往事不能忘怀,就不要强行忘怀,而应带着这种思维积极地去做日常生活中需要做的工作,这样就会在不知不觉中使这种思绪逐渐淡漠,以至彻底消失,即使不完全消失,也会不再严重牵动我们的感情了。" 显然,对于现实的痛苦;硬要逃脱是办到的。我们只能顺其自然,听之任之,努力将自己致力于工作和学习之中。随着时间的流逝,痛苦和悲伤自然会逐渐消失了。
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 楼主| 发表于 2017-8-30 11:52:58 | 显示全部楼层
  森田治疗的治疗要点是陶冶疑病素质和打破精神交互作用,单纯说理是无效的。正如见人恐怖患者从道理上认识到人没有什么可怕的,但见人后照样感到恐惧、不自然,尽量避免与人接触。所以仅在理智上的理解是不行的,必须在情感上身临其境去体验方能有所变化。对于症状,森田教授提出"顺应自然",采取不予理睬的态度,症状反而逐渐消退。因此对病人不予劝慰,令其顺应自然,如让苦闷发展到顶峰,这时反倒不再感到革闷了。具体的作法是要无条件地接受症状,不排除症状,充分认识到对症状的抵抗,一方面带着症状去做应该作的事情,像正常人那样去工作和学习。见人恐怖的病人,见人感到恐惧、表情不自然时,就让它不自然、恐惧好了,同时去做该作的事情,这就是"忍受痛苦,为所当为"。对此,坚持下去自然就解除了主、客观的矛盾和冲突,打消了精神交互作用,症状也就随之减轻和消除了。 森田疗法所遵循的"顺应自然"的治疗原理,看起来似乎很简单。但真能领悟以治疗效果,并非那样容易。尤其是较重的神经症病人,让他们对引起痛苦的症状"顺应自然"、不予理睬和抗拒的态度是不可能的。住院治疗为其创造了一个特定的治疗环境,在医生的指导下,使其获得领悟和积极的生活体验。 住院治疗过程分为4期:绝对卧床期、轻工作期、重工作期和生活训练期。其中绝对卧床期至关重要,以后单独介绍。
  近年来随着森田疗法的推广,除住院治疗外,逐步被引入门诊治疗。门诊治疗强调言语指导的作用,要求患者原封不动地接受自己自然浮现的思想和情感,体验其苦恼,排除纯思想、纯感情的生活,走向现实生活中去。 门诊1次交谈时间半小时左右,每周就诊1次,3-5个月为一疗程。经治疗后,患者得到领悟,即可达到治疗效果,终止治疗。 门诊森田疗法的适应症主要的:焦虑症、疑病症、强迫症、恐怖症、植物神经功能紊乱,胃肠神经症及其它类型的神经症(癔症除外)。本疗法适合于迫切求医,有治疗愿望者。 神经症患者多为自我中心和内向性格,心理上存在相当多的固着内容。在治疗当中,要遵照医生的指导,使其处于服从地位,不去考虑治好治不好的问题,通过治疗程序逐渐慢慢打开领悟的途径。在治疗过程中,让患者读有关森田疗法的书,现已翻译为中文的书:神经质的实质与治疗(森田正马著)、森田心理疗法实践(高良武久著)森田疗法与新森田疗法(大原健士郎著)。在这一疗法实施中,患者应记日记,定期交医生阅读。医生通过日记对患者进行全面分析、指导、支持。这对治疗效果必会产生颇大影响。 对于门诊森田疗法的治疗原则是首先要患者了解症状的本质,明确患者的感受属于功能性障碍。对于出现的症状,主观上不予排除,再痛苦也要原样地接受,带着"症状"去从事日常生活、工作、学习,即"保持原状"。只有这样,患者便自然地把痛苦的注意转向无意识注意的状态,于是"痛苦"便在意识中消失或减弱。 森田先生指出:"凡是自然的都是真实的",指导患者不管出现什么思想、情感,考虑什么问题都不在乎,优劣、丑美都是没有价值的。要认清这是人类自然的心态。把人的"本心"导入自觉状态。充分认识这个道理后,首先从处理身边事物着手,凡自己能做的事情,力求自己去完成。这是脱离自己转向外向的最佳途径。正如森田先生所述"欲要整心应先整形",重要的是行动,一旦进入行动,与此相应地,其心也必然趋向吻合于形,即"外相完整,内相自熟",是以态度影响认识的自我心理调整的道理。 其次,指导患者不要把症状挂在口头上,经常叙说症状,自然"把注意力固着于症状"而出现痛苦。当自己错误时,为了合理化常进行解释,当对方误解或不十分理解时,可以实际情况加以说明。对患者来说,允许说明,但不允许解释。 最后指导患者面对现实,面对生活。实现以现实为本位的人生观,力求以现实为主的生活。 门诊森田疗法也要取得家属的配合,家属不要对患者谈病问病,不要以病人对待他们,这对于患者早领悟很有好处。
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