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显现在皮肤的肠道疾病:中老年慢性湿疹预防与治疗的关键着力点可能是它...

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发表于 2018-8-31 13:40:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
湿疹是一种导致皮肤发炎或发红的皮肤状况。 最常见的包括特应性皮炎或特应性湿疹。 湿疹可以发生在任何年龄。

湿疹在任何年龄均为常见病、多发病,但从分型来看,却有显著的年龄差异,即随年龄增长有急性型减少,而慢性型增多的趋势。据统计,在60岁以上老年人的皮肤病中,慢性湿疹占28.0%。


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 楼主| 发表于 2018-8-31 13:41:32 | 显示全部楼层
老年慢性湿疹往往病程长,随季节变化反复发作,春夏加重,秋冬缓解。湿疹日久迁延不愈,乃至肌肤粗糙,呈苔藓样变。老年慢性湿疹所引起的瘙痒等症状给老年患者生活上带来诸多不便,常因皮肤瘙痒而致失眠、昼夜不安、白天精神不振。
什么原因导致湿疹?
虽然湿疹的原因并未完全研究透彻,但它通常与身体免疫系统对刺激物的过度反应相关。湿疹也常见于伴有其他过敏状况或哮喘家族史的人群。
湿疹患者有两种,一种是皮肤较正常人缺乏油脂层保护而容易流失水分,干燥的秋冬季较常出现症状。另一种是因为免疫系统发生问题,出现皮肤过敏反应。
皮肤屏障中的缺陷可能是湿疹发生的一个原因,因为受损的皮肤屏障会造成皮肤干燥,使其易受细菌感染。

失衡的肠道菌群引起的肠道微生态失调可能是皮肤问题(湿疹等)的另一个原因。完整的肠黏膜,功能不只吸收营养,更可作为防范外来病原体入侵的屏障。

不平衡的肠道菌群会增加肠道渗透性,导致一种被称为“肠漏综合征”的病症。肠道粘膜由单层细胞组成,其能有效地吸收营养物质,同时防止大分子的物质,如毒素、未完全消化的食物和其他外来物质渗透至血流中。在一些情况下,肠道粘膜会出现不正常的“渗漏”状况,导致那些有害的物质渗透到血流中并引起全身性炎症,甚至湿疹。


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 楼主| 发表于 2018-8-31 13:41:45 | 显示全部楼层
中老年湿疹的特殊状况

许多中老年人年轻时养成了胃口比较重,喜欢咸的,偏肉类,有的很喜欢甜品,有的喜欢辛辣的食品,有的喜欢喝酒抽烟,有的很喜欢熬夜等,而这些对肠胃的刺激都比较大,肠道环境很容易破坏,菌群失调明显,日久慢性病就伴随而来。



但这些习惯患者有时很难改变,尽管在湿疹发作时很注意,但治愈后就忘了形,复发也就在所难免。患者的自身长期管理并不容易,这是复发的根源所在。




中老年人胃肠道功能多退化,面对许多复杂的疾病,有皮肤干燥,病人的口味问题,睡眠质量如何等等,当然,最主要的问题多半是患者的胃肠道问题。



中老老年人由于肠道蠕动能力减弱,多数患有便秘。由于粪便在肠内停留时间过久,被肠内细菌不断分解、发酵,并产生毒素,一方面引起腹痛、腹胀、食欲不振,肛周潮湿瘙痒甚至外阴瘙痒等,另一方面,这些毒素通过破损的肠壁进入血液中,会引起湿疹,痤疮、哮喘,失眠甚至诱发心绞痛和脑血管疾病等。


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 楼主| 发表于 2018-8-31 13:42:01 | 显示全部楼层

益生菌:湿疹新疗法

近期日本理化研究所研究人员在《科学》发表的文章指出,肠道内微生态环境紊乱可导致全身免疫系统过度活跃,进而有可能出现自体免疫疾病等病态变化。



根据不同细菌对人体健康的影响,肠道菌群分为有益菌、兼性菌(无害菌) 和有害菌三类。双歧杆菌和乳杆菌是最主要的有益菌种类,双歧杆菌和乳杆菌通过磷脂酸与肠粘膜上皮细胞相互作用而密切结合,与其他厌氧菌一起共同形成生物学屏障,阻止潜在致病菌及其毒素对肠粘膜上皮细胞的粘附,提高上皮细胞的防御能力,其代谢产物短链脂肪酸类可以降低肠道pH值,抑制致病菌的生长,激活人体吞噬细胞活性、促进淋巴细胞因子分泌,增强免疫力和抗感染能力。对人体健康起着重要的保卫作用。




中老年人湿疹多与胃肠功能退化,菌群失调有关,应该积极补充复合益生菌和高效益生元如菊粉,低聚木糖等,配合多纤维素饮食等调节,改善胃肠道微生态,减少有害菌在胃肠道内的存活时间,避免大量毒素的产生和有害菌通过破损的胃肠道黏膜进入血液,引起炎症过敏等。有胃肠道疾病的人要积极治疗和养胃肠。有甲状腺等疾病要积极治疗等。只有综合处理,才可有效缓解或治愈湿疹不轻易复发。
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 楼主| 发表于 2018-8-31 13:42:08 | 显示全部楼层
随着老年群体肠道微生物和各种疾病的关系以及饮食与肠道菌群结构的关系逐渐明确,通过调整合理的膳食结构来改善肠道内微生物菌群平衡以促进健康的老龄化,摄取益生元类等功能性食品来预防老年慢性湿疹,减轻老年人病痛是一种值得推广的预防性营养战略。

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